Erfahrungen & Bewertungen zu agni kostoglou

Innere Klarheit, Stabilität und Resilienz durch ärztlich-psychotherapeutische Online-Begleitung

Stärken Sie Ihre Selbstwirksamkeit und emotionale Resilienz, um Erschöpfung, Stress und Selbstsabotage nachhaltig zu überwinden.
Behandlungsbereiche der Praxis
Erkennen Sie sich hier wieder?
Es gibt Phasen, in denen man funktioniert, obwohl innerlich alles nach Ruhe schreit. Wenn Gedanken kreisen, der Körper angespannt ist und selbst kleine Entscheidungen schwerfallen, entsteht das Gefühl, innerlich zerrissen zu sein. Viele meiner Klientinnen und Klienten beschreiben genau diesen Zustand – ein permanentes „Zu-viel“. Zu viel Denken, zu viel Fühlen, zu viel Verantwortung. Es ist kein persönliches Scheitern, sondern ein Zeichen von Erschöpfung, das verstanden und reguliert werden kann.

Resilienz bedeutet nicht, unempfindlich zu werden, sondern mit den Wellen des Lebens sicherer umgehen zu können. Gerade sensible oder neurodiverse Menschen erleben Reizüberflutung und Veränderungen intensiver. Durch gezielte Arbeit an Ihrer Selbstregulation, an Achtsamkeit und innerer Erdung können Sie Schritt für Schritt Stabilität aufbauen – und wieder in Kontakt mit Ihrer eigenen Kraft kommen.
Oft wissen wir genau, was uns guttun würde – und tun es trotzdem nicht. Etwas in uns blockiert, hält fest, zweifelt oder sabotiert. Diese unbewussten Muster entstehen meist aus alten Belastungen oder Überforderungen, die sich tief im Nervensystem verankert haben. Wenn Sie lernen, diese Mechanismen zu erkennen und bewusst zu steuern, entsteht Raum für Selbstvertrauen und neue Handlungsmöglichkeiten.
Was kann ich für Sie tun?
Preisoptionen
Persönliche Einzeltherapiesitzung via Zoom 1 x 50 Minuten
139,90€
Paket 1
Persönliche 3-Monats-Begleitung (5-8 Sitzungen)
( Absprache)
Paket 2
Persönliches Tiefenprogramm (12+ Sitzungen mit zusätzlicher Diagnostik)
(Preis nach Absprache)
Paket 3
So arbeite ich mit Ihnen
1. Analyse
Ganzheitliches Verständnis Ihrer Situation im Erstgespräch: körperlich, psychisch, sozial.
2. Stabilisierung
Aufbau innerer Sicherheit und Resilienz im Nervensystem.
3. Transformation
Klärung von Mustern und Entwicklung neuer Handlungsspielräume.
Über mich
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen, mit medizinischem Wissen, psychologischem Tiefgang und echter Menschlichkeit. Ich bin Ärztin seit 2004 und war an den Universitätskliniken Frankfurt und Bonn tätig, in der Psychiatrie und Gehirnforschung. Später folgten viele Jahre in psychosomatischen und Reha-Kliniken, zuletzt vermehrt in privaten Einrichtungen. Diese Zeit hat mir gezeigt, dass Heilung nicht nur durch Diagnosen oder Medikamente geschieht, sondern durch das Verstehen des ganzen Menschen. Heute arbeite ich in meiner Online-Praxis mit Menschen, die sensibel, reflektiert und oft erschöpft vom Tempo dieser Welt sind. Menschen mit ADHS, Hochsensibilität oder Traumafolgen, die gelernt haben zu funktionieren und wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten. Ich verbinde verschiedene therapeutische Verfahren wie Psychotherapie, Hypnose nach Köhne, Psychoonkologie nach Grentrup, Traumaepigenetik und moderne Methoden der Neuroregulation. Aktuell vertiefe ich meine Arbeit an der Argumentorik Akademie in München, um Kommunikation noch klarer und wirksamer zu gestalten.
Agni Kostoglou
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft die Begleitung ab?
Online per Video oder Telefon – individuell abgestimmt auf Ihre Situation.
(Bei speziellen außergewöhnlichen Situationen des Lebens, begleite ich meine Klienten auch durch Gerichtsprozesse und erstelle bei Bedarf Gutachten)
Warum bevorzuge ich Video-Sprechstunden?
Videotherapie bietet uns beiden einen flexibleren Bezugsrahmen über Raum und Zeit hinweg. Sie ist nachweislich genauso effektiv wie persönliche
Wie lange dauert die Begleitung?
Das hängt von Ihrer Situation ab. Oft reichen wenige Monate für spürbare Veränderungen und mehr innere Stabilität.
Gibt es flexible Zahlungsoptionen oder Ratenzahlungen?
Ja, über Digistore sind flexible Ratenzahlungen möglich. Das gewährleistet, dass auch Menschen mit begrenzten finanziellen Mitteln Zugang zu meinen Dienstleistungen erhalten, ohne auf Verbindlichkeit zu verzichten.
Warum sind Coaching und selbstfinanzierte Psychotherapie effizienter und effektiver?
Studien zeigen, dass Coaching die individuelle Effektivität deutlich steigern kann. Bei selbstfinanzierter Therapie profitieren Klient*innen von erhöhter Vertraulichkeit und maßgeschneiderten Behandlungsplänen, was zu besseren mentalen Gesundheitsergebnissen führt.
Was unterscheidet Ihre Arbeit von klassischer Therapie?
Ich arbeite ärztlich-psychotherapeutisch und integrativ, nicht symptomorientiert, sondern ursachenbasiert. Fokus auf Resilienz und Selbstwirksamkeit.
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